Прибрати живіт і розтяжки

Я використовувала на собі вже безліч засобів, методик, примочок для поліпшення свого зовнішнього вигляду. Одні реально допомогли, одні не виправдали себе.
Тепер хочу розповісти, як за моїми спостереженнями, жінки реально прибирали живіт і розтяжки на попі, розтяжки на шкірі і трохи дали собі схуднути.

Стежимо за шкірою

Взагалі варто зрозуміти кожної з нас, що шкіра з віком розтягується, і вже від нас залежить, чи збережемо ми її красу чи ні. Шкіра може втрачати здоровий колір, розтягуватися, обвисати, передчасно старіти. І якщо ми не візьмемося за себе вчасно, то через пару років не зможемо дивитися на себе в дзеркало і бачити целюліт, і знову лазити по сайтах в пошуках цікавих і корисних статей — як прибрати живіт і розтяжки. Не зможемо викинути з голови думку як же схуднути.

Запам’ятайте, що шкіра – це найбільший орган у людини, тому ми повинні за ним стежити на дуже високому рівні і постійно.
Я пропоную легкі і приємні способи по догляду за шкірою. Робіть самі різні маски на все тіло з натуральних продуктів – мед, кава, фрукти, ягоди, молочно-кислі продукти.

Мажте аромо-маслами, оливковою олією, кремами (але тільки реально хорошими, які порадили професіонали). Можна використовувати масло, якщо шкіра і так жирна? Потрібно. І нормальна, суха, жирна шкіра потребує зволоження. Для жирної шкіри краще всього використовувати мигдальне масло, для сухої – масло зародків пшениці, змішане в рівних пропорціях з мигдальним.

Перед такими процедурами обов’язково добре очистіть шкіру.. Посидьте в ванною або підіть до сауни (лазні). Але після таких процедур краще не засмагати і не мазати присипками, автозасмагою, ароматичними засобами. Шкіра повинна відпочити і заспокоїтися.

Прибираємо живіт і розтяжки на шкірі

І так, розтяжки на нашій шкірі з’являються від різних джерел – спорт, коли ми худнемо або набираємо зайві сантиметри, беременеем.

Так що, потрібно вчасно зайнятися своєю шкірою і результат вас порадує. У мене теж є розтяжки. Вони з’явилися, коли я зайнялася спортом і схудла. Я не знала, що від такого приємного заняття у мене з’явиться така проблема. А можна було цього уникнути.

Розтяжки після пологів при зростанні животика. Шкіра починає натягатися і в будь-якому місці може, як би трохи лопнути. Тому шкіру на животі потрібно змащувати. Не важливо, що це буде – кошти з магазину або домашнього приготування. Вони повинні добре пом’якшує шкіру, робить її еластичною. Мазати потрібно 2-3 рази в тиждень, все залежить від того, як швидко росте живіт. Якщо робити такі процедури, то поява розтяжок зменшитися в кілька разів, а після пологів шкіра повернеться в колишній стан. Вона не буде обвисати, і псувати вам настрій.

Турбота про шкіру під час вагітності

Так само до вагітності, місяця за два, покачайте прес. Це допоможе вам і при пологах, і поліпшить стану фігури. Після цього прекрасного події прибере розтяжки на попі.

Після пологів, якщо зі здоров’ям все гаразд, потрібно вже на третій чи четвертий день обв’язувати живіт. Не обов’язково купувати утяжки, пояси або інші речі, можна лікувати і так. Моя подруга туго обвязывалась хусткою. Так, вона казала, що їй було боляче. Але при цьому вона знала, що через місяць вже нічого зробити не можна. Ми знаємо, що фізичні навантаження після пологів заборонені. А ось просто туго обв’язатися хусткою – ні. Але давати живота теж треба відпочити. Пару годин походити в хустці, кілька годин без нього. Така процедура не займе багато часу – кілька днів і живіт повернеться в колишній стан. Як показує практика, через пару місяців обв’язування вже не допоможе, як би ви не старалися.

Як прибрати живіт легким шляхом

Якщо у вас просто великий живіт або він з’явився недавно від якоїсь хвороби, або ще щось, то потрібно спочатку схуднути, а потім вже качати його. Багато роблять неправильно. Спочатку качають прес, а потім дивуються, чому жир на попі не зійшов.

Як би не було важко, але спочатку потрібно максимально скинути жировий шар з живота, а це вже справа кожного. Або ви сядете на дієту, чи займетеся спортом, але не хитанням преса, або все інше на ваш смак.

Якщо живіт був дуже великим, і вам пощастило схуднути, то лише кільком людям вдається прибрати паралельно і обвислі шкіру. Інші вдаються до пластичної хірургії. В принципі, це не ліпосакція і можна відітнути шматок шкіри, який реально заважає. Можна лікувати розтяжки народними засобами, але це малоефективно, так як сила подорожника тут марна. Але є перевірений народний спосіб, знайти в ніч перед 7 липня квітку папороті і буде вам красива попа.
Так, я згодна, інформації я дала дуже мало з цього питання. Але реально більше нічого робити надприродного і не треба.

Ви можете присісти на жирозжигатели або анабол, але це коштує ВЕЛИКИХ грошей і невідомо, як відіб’ється на вашому здоров’ї, але зате у вас не буде розтяжок на попі і забудете що таке розтяжки на шкірі. А ось самі прості перевірені народні методи – завжди виявляються найбільш відмінними.
Так що дерзайте. Удачі. У мене вийшло і у вас вийде, головне захотіти лікувати своє тіло.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: